1. 영어 학습법을 제공하는 책이 아닙니다. 저자는 해당 책에서 한국식 영어 공부에 대한 문제점을 지적하고 있다. 하지만 지적만 할 뿐 해결책을 내놓지는 못한다. 그래서 이 책에는 '이런 방식으로 공부하시면 영어 공부 성공할 수 있습니다.'라는 내용은 나오지 않는다. 영어 학습법을 제공한다기보다는 영어 공부를 꽤 잘하는 사람들에게 도움이 될 수 있는 각종 팁들을 제공한다고 봐야 한다. ex) '이런 상황에서 보통 사람들은 ~~~~라고 말하는데 이건 한국식 영어입니다. 이보다는 ~~~~라고 말하는 게 더욱 자연스러운 표현입니다.' 2. 저자의 경험을 기반으로 쓰인 책입니다. 이 책에는 과학적 자료라고 볼 수 있을 만한 것이 거의 없습니다. 저자의 개인적인 생각과 경험에 의해서 쓰인 책이라는 느낌이 강하게 ..

'쉬어도 쉰 것 같지가 않다.' '하루종일 아무것도 안한 것 같은데 이상하게 몸이 피곤하다.' 혹시 최근에 이런 생각을 하셨나요? 그렇다면 마음껏 환호하셔도 좋습니다. 제가 당신에게 '명문대 출신의 정신과 의사가 알려주는 제대로 쉬는 법'에 대해서 알려드릴 테니까요. 이 방법은 '마인드풀니스'라고 불리는 휴식법으로 이미 여러 대기업과 유명 경영자들이 실천하고 있는 방법이며 과학적인 증명도 끝난 검증된 휴식법입니다. 이 휴식법만 배운다면 당신이 느끼는 피로감의 상당 부분을 해결할 수 있을 것으로 기대됩니다. 사람들은 '제대로 쉬는 법'에 대해서 잘못 알고 있다. 보통 사람들은 '몸을 쉬는 것 = 휴식'이라고 생각합니다. 그래서 충분한 수면을 취하거나, 뜨거운 물에 몸을 담구는 것, 하루종일 아무것도 하지 ..

"그 사람 순 사기꾼이야! 내가 그 사람한테 속아서 꼬박 6개월을 버렸다니까?" "내가 왜 이 책을 보게 된 걸까...... 진짜 후회되고 짜증 난다" 중학생 시절 영절하로 영어 공부를 했던 나에게 누군가가 "영절하 어때? 그거 좋아? 사람들이 막 영어 공부의 혁명이라고 말하던데?" 라고 물어봤다면 난 이렇게 대답했을 것이다. 난 정말 진심으로 영절하의 학습법을 만든 정찬용 님이 사기꾼이라고 생각했던 사람이었다. 그런데 만약 이 질문을 지금 현재의 나에게 질문한다면 난 이렇게 대답할 것이다. "한번 믿어볼 만은 해!" 한번 믿어볼만은 하다니.... 이게 도대체 무슨 말일까. 설명하자면 꽤 긴 이야기가 필요하다. 나와 영절하의 인연은 붙었다 떨어지기를 반복한 연인과도 같은 사이이기 때문이다. 영절하가 내 ..

열심히 살아보자. 우리 죽을 때까지 한번 노력해보자. 최선을 다해보자. 그동안 이런 말들을 들어본 적이 있으신가요? 아니면 이런 말들을 스스로에게 되뇌이신 적이 있으신가요? 죄송하지만 이런 말들은 완전히 엉터리입니다. '노력'이란 개념에 대해 전혀 이해하지 못하고 하는 말들입니다. 왜냐하면 '노력도 노력해야 하기' 때문입니다. 노력도 노력해야 한다? '노력'이라는 것은 엄연히 하나의 분야입니다. 어떤 한 분야를 잘 해내기 위해선 당연히 그 분야에서 노력해야 합니다. 축구를 잘하기 위해선 어떻게 해야 합니까. 축구를 공부하고 훈련해야 합니다. 바둑도, 수학도, 대인관계도 전부 똑같습니다. 어떤 일을 잘하기 위해선 그 분야의 지식들을 공부해야 하며 동시에 훈련해야 합니다. 하지만 사람들은 '노력'을 다른 분..

테스토스테론을 알면 인간을 이해할 수 있다. 결론부터 말하겠다. 당신의 인생에 피해를 끼치는 사람을 알아보는 법은 이것이다. '테스토스테론이 과도하게 분비되는 사람을 분별해내라'. 이게 전부다. 테스토스테론은 인간의 몸에서 분비되는 호르몬 중 하나인데, 보통 남성들에게서 강하게 분비된다는 이유로 '남성호르몬'이라고 불리는 호르몬이다. 바로 이 테스토스테론이 많이 분비되는 사람만 찾으면 된다. 그 사람이 당신의 인생을 망칠 수 있는 사람일 테니까 그 사람만 피하면 당신은 안전하다. 당연히 이 말을 듣고 나면 합리적인 의구심이 들 거라고 생각한다. 만약 내가 이 말을 들었다면 단지 호르몬 하나가 인간을 판단하는 척도가 될 수 있다는 말이 너무나 터무니없는 말이라고 생각할 것 같다. 그리고 이러한 의구심은 전..

'사람들이 글쓰기 공부가 그렇게 좋다던데 이거 글쓰기 공부를 해야 되나 말아야 되나...?' '아.. 글쓰기라... 뭔가 고리타분하고 재미 없을거 같은데 난 그냥 다른 거 공부해야겠다~' 축하드립니다! 당신은 단 한번의 선택으로 자신의 능력을 2배로 만들어주는 이벤트를 포기하셨습니다. 앞으로 당신이 그 어떤 공부를 하더라도 글쓰기를 공부하는 사람들을 따라잡는 일은 없을 것입니다. 글쓰기가 빠지면 자기계발이라고 할 수 없다. 최근 들어 자기계발에 관심 있는 사람들이 많아지는 것 같습니다. 과거와 달리 누구나 부자가 되고 성공할 수 있는 시대가 열린 탓인지 많은 사람들이 현재 자신의 수준보다 몇 단계는 더 업그레이드가 된 인생을 꿈꾸고 있습니다. 그리고 그들은 이런 생각들을 그저 자신의 머릿속에서 상상으로만..

의지력이 약해도 아무 문제없다. '난 의지력이 부족한 거 같아... 어떻게 하면 의지력을 높일 수 있을까?' '나도 진짜 열심히 살아보고 싶다. 의지력이 넘치고 싶어!' 혹시 최근에 이런 생각을 하셨나요? 이런 생각들 때문에 머리가 복잡하신가요? 그렇다면 제가 하는 말을 잘 들으세요. "의지력이라는 단어를 머릿속에서 지우세요! 당신이 열심히 살지 못하는 건 의지력 문제가 아닙니다! 의지력은 당신에게 아무런 영향을 끼치지 못해요." 대부분의 사람들은 자신의 삶이 불만족스러울 때나 자신이 너무 나태하고 게으르다고 생각할 때 자신의 의지력을 탓하곤 합니다. 하지만 의지력은 우리가 생각하는 것만큼 커다란 문제가 아닙니다. 왜 커다란 문제가 아니냐고요? 그 이유는 의지력이 우리들의 '의식'에 속해있기 때문입니다...

"저는 책에 대한 예고편을 만들고 싶습니다!!" 오늘날 많은 상품과 서비스가 온라인으로 거래가 되지만 불과 몇십 년 전까지만 해도 안경, 옷, 음식 등 많은 상품들이 전부 오프라인에서만 구매가 가능했습니다. "어떻게 옷을 입어보지도 않고 온라인으로 사냐?" "어떻게 먹어보지도 않은 음식을 온라인으로 살 수 있어?" 라는 말과 함께 말이죠. 하지만 오늘날에는 모든 것이 온라인으로 가능한 시대입니다. 온라인으로 구매가 불가능한 물품들은 사라지고 있고 사람들은 온라인에서 모든 것들 결정하고 구매합니다. 하지만... 책의 경우엔 이야기가 조금 다릅니다. 물론 책도 온라인으로 구매가 가능한 물품이기는 합니다. 다만 책은 '구매하기 전까지는 그 내용에 대해 알 수 없는 콘텐츠'입니다. 한마디로 직접 책을 내 손으로..